La CDB est partout . C’est dans vos smoothies dans les magasins de jus de fruits à la mode de toute la ville, dans votre mascara , dans vos soins de la peau et dans les armoires à pharmacie pour combattre l’anxiété et le stress.

Avec sa popularité croissante, il y a beaucoup d’idées fausses sur la CDB. Tout d’abord, le THC – l’ingrédient psychoactif du cannabis qui peut vous faire sentir que le contenu est trop faible est trop faible pour donner ce sentiment. Certains produits à base de CBD ne contiennent même pas de THC! Vous ne devriez pas avoir l’impression de prendre du CBD en boucle, alors si c’est votre plus gros souci, vous pouvez être assuré que vous n’en ferez pas l’expérience.

Beaucoup de gens ne comprennent souvent pas de quoi exactement la CBD est faite ni d’où elle vient. Pour décomposer les choses, il existe deux manières d’obtenir la CBD: la marijuana et le chanvre.

Il est souvent mal interprété que la marijuana et le chanvre sont les mêmes. Ce sont les deux espèces différentes de la famille du cannabis. Il existe deux types de cannabis: Indica et Sativa. La marijuana peut appartenir aux deux catégories, alors que le chanvre relève strictement de la catégorie Sativa. Bien que les deux plantes se ressemblent, il existe certaines différences, en particulier dans leur composition.

La marijuana et le chanvre contiennent tous deux du THC et du CBD, mais les quantités sont très différentes. La marijuana est généralement composée de 15 à 40% de THC, alors que le chanvre en contient 0,3% ou moins, ce qui rend légal l’ achat dans les 50 États américains.

Si vous vivez dans un État où la marijuana est légale, vous pourrez peut-être acheter du CBD provenant de la plante de marijuana. Certaines études suggèrent que le CBD dérivé de la marijuana a plus de chances d’atténuer les symptômes d’anxiété ou de douleur. (Ces études en sont toutes à leurs débuts, mais heureusement, beaucoup de recherches sont en cours sur la CDB!) Toutefois, si vous vivez dans l’un des 41 autres États américains (ou dans un autre pays), vous ne pouvez accéder CBD dérivé du chanvre.

Une autre idée fausse, souvent négligée, est la différence entre huile de chanvre / extrait de chanvre et huile de graines de chanvre. Une recherche rapide sur Amazon pour l’huile de CBD, et vous trouverez des centaines de pages de produits prétendant être de l’huile de chanvre et présentant tous les avantages du CBD. (Il existe certainement des huiles légitimes de CBD sur Amazon aussi! Cela nécessite juste un peu de recherche supplémentaire.) Le problème, c’est que la plupart d’entre elles ne contiennent même pas de CBD. (* dun dun dun * – c’est là que nous commençons à renverser le thé, mesdames et messieurs.)

L’huile de chanvre est fabriquée à partir de la plante de chanvre, mais pour contenir du CBD, elle doit être extraite de la tige ou des feuilles de la plante. C’est là que tous les délicieux (pas dans un sens gustatif – la vérité est dite, l’huile de chanvre a un goût plutôt dégoûtant) CBD nous voulons tous mettre la main sur des vies. L’huile de graine de chanvre, quant à elle, provient des graines de la plante. Il ne contient pas de cannabidiol (CBD). Par conséquent, si vous l’utilisez pour traiter les symptômes utiles à la CBD, vous ne ressentirez peut-être aucun soulagement.

Une autre chose que vous avez peut-être vue récemment est «Huile de graines de cannabis sativa». Encore une fois, parce que le mot «cannabis» et «sativa» sont utilisés dans le nom, la plupart d’entre nous supposons qu’il s’agit de CBD. Faux. Ceci est simplement un autre mot pour l’huile de graine de chanvre, qui est presque entièrement différente de l’huile de chanvre qui contient du CBD. Parfois, l’huile de chanvre CBD est suspendue dans une huile de graine de chanvre en tant que support. C’est là qu’il est extrêmement important de lire les étiquettes pour vous assurer que vous obtenez ce que vous voulez!

Ne soyez pas alarmé par le fait que vos produits préférés contiennent de l’huile de graines de cannabis Sativa (huile de graines de chanvre AKA), par exemple. Bien que l’huile de graines de chanvre n’offre pas les mêmes avantages médicinaux, analgésiques et analgésiques, elle est anti-inflammatoire, apaise les rougeurs et calme les applications topiques. Oralement (j’adore l’huile de graines de chanvre en vinaigrette!), L’huile de graines de chanvre est considérée comme un super aliment car elle regorge d’acides gras oméga-3 et 6 et contient encore plus de protéines que les graines de chia ou de lin.

Alors, d’accord, ça veut dire quoi? Pour commencer, assurez-vous que le CBD que vous achetez provient d’une source fiable. N’ayez pas peur de vérifier les ingrédients, de lire les commentaires ou de poser des questions. Le CBD est généralement coûteux (parce que l’extrait de chanvre n’est pas nécessairement un produit bon marché, ni le CBD issu de la marijuana), donc si quelque chose semble trop beau pour être vrai, il se peut que ce soit le cas.

Le CBD se présente sous diverses concentrations. En règle générale, vous les verrez aller de 10 mg pour les bonbons gélifiés à 750 mg (ou plus!) Pour les teintures (huiles concentrées AKA). Si vous voyez un produit sans concentration, il n’est probablement pas à base d’huile de chanvre.

Une autre façon de différencier les deux est de regarder l’étiquette. L’huile de chanvre devrait ressembler aux autres vitamines de votre armoire à pharmacie et porterait probablement une étiquette indiquant les faits concernant les suppléments à l’arrière. L’huile de graines de chanvre, cependant, est considérée comme un aliment et porte donc une étiquette «faits de nutrition». Rappelez-vous quand tout le monde pensait que les coeurs de chanvre seraient la prochaine graine de chia ou de lin? C’est le même principe ici. L’huile de graines de chanvre est simplement l’huile qu’ils extraient de ces graines!

La plus grande chose à retenir avec la CDB est de faire vos propres recherches. Parlez-en à votre médecin, lisez toutes les étiquettes et effectuez vos achats auprès d’une entreprise en laquelle vous avez fait confiance. Alors que beaucoup de gens croient aux avantages de la CDB et en ont fait l’expérience, le monde scientifique commence tout juste à l’étudier. Pour vous assurer que vous en avez pour votre argent, vous devez travailler un peu plus. Le temps en vaut la peine!